간 질환 예방 식단 (1) 썸네일형 리스트형 간 건강을 지키는 생활 습관: 간염 예방과 간 기능 개선법 간은 우리 몸에서 해독, 영양소 대사, 호르몬 생성 등 다양한 중요한 기능을 수행하는 기관입니다.그러나 간은 손상이 진행되더라도 초기에는 별다른 증상을 나타내지 않기 때문에 간 건강 관리에 특별한 주의가 필요합니다.특히, 간염 같은 질환은 간 기능을 저하시켜 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다.이번 글에서는 간염 예방과 간 기능을 개선할 수 있는 생활 습관에 대해 알아보겠습니다.1. 간염 예방을 위한 생활 습관(1) 백신 접종간염은 주로 바이러스에 의해 발생하며, A형과 B형 간염은 백신을 통해 예방할 수 있습니다.특히 B형 간염은 만성화될 경우 간경변이나 간암으로 진행될 위험이 높기 때문에 백신 접종이 필수적입니다.A형 간염 백신:오염된 음식이나 물로 감염되기 때문에 위생 상태가 좋지 않은 지역을 .. 이전 1 다음
